AQUAGYM SAISON 2025 / 2026
Information
Aquagym saison 2025 / 2026
Tout public (18 ans et +)
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L’aquagym est une gymnastique où l’on pratique des exercices de renforcements musculaires dans l’eau. L’activité est accessible à tout public y compris les NON nageurs.
L’aquagym adoucit les impacts, les chocs, minimise les courbatures, les claquages ou élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté. Cette discipline permet de travailler tous les groupes musculaires (abdominaux, fesses, cuisses, bras et épaules).
Matériel nécessaire :
Maillot de bain, bonnet, serviette, claquettes, gel douche, bouteille d'eau.
Ci-joint, les conditions générales et le planning à l'année.